Норма алкоголя для Здоровья

alcohol

Точную норму алкоголя для человека определить сложно: в зависимости от возраста, веса, состояния здоровья и количества выпитого. Спиртное в допустимых дозах и не чаще восьми раз в месяц при высоком артериальном давлении (АД) действительно может принести пользу гипертонику. Главное — не переборщить. Ведь креплёные спиртные напитки способны резко понижать давление, но затем так же быстро поднимать его через два — три часа после приёма.

Для нормализации артериального давления добавляйте 20 — 40 грамм коньяка в чай. Однако не советую часто «лечиться» этим рецептом, возможно в будущем это аукнется проблемами с сосудами и сердцем.

Небольшая бутылка (330 мл) светлого пива тоже будет не во вред сосудам. Если не злоупотреблять конечно. При артериальной гипертонии в умеренной форме можно употреблять пиво не чаще четырех приёмов в месяц. Также, оно выступает мочегонным, нормализует деятельность почек, но затем постепенно снижает артериальное давление, локализуя появление отёков.

Бокал полусладкого или сухого красного вина, выпитого однократно, увеличивает подвижность крови, повышает тонус сосудов, улучшает эластичность стенок артерий. В таком количестве оно защищает от резких перепадов АД. Но если выпить больше, то в крови накапливаются токсические вещества, которые впоследствии приводят к стремительным скачкам давления, эссенциальной гипертензии и даже гипертоническому кризису.

pressure

ПРИ АРТЕРИАЛЬНОМ ДАВЛЕНИИ ВЫШЕ 140/100 ММ РТ. СТ. ОТ ЛЮБОГО АЛКОГОЛЯ ЛУЧШЕ ОТКАЗАТЬСЯ

Гипотоники могут тоже забыть про алкоголь. Потому что действует он на них так: когда спиртное улетучивается из органов человека, артериальное давление растёт, люди ощущают приток энергии и эмоциональное возбуждение. Но, увы, недолго: потом давление стабилизируется до низкой «нормы», а сосуды, пострадавшие от скачков и нагрузок, ещё долго восстанавливаются и могут «отомстить» своему хозяину ещё более низким АД.

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating / 5. Vote count:

As you found this post useful...

Follow us on social media!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *