Есть лимон

there is a lemon

Лимон, как главное лекарство от простуды, известен каждому с детства. Но полезные свойства этого фрукта не ограничиваются только этим. Если ваш здоровый образ жизни направлен на укрепление здоровья, мы, конечно, рады вам предложить народный рецепт.

Лимонный сок содержит калий и рутин — витамин, который в сочетании с аскорбиновой кислотой укрепляет и делает эластичными стенки кровеносных сосудов, а еще обладает антисептическими свойствами и уменьшает внутреннее кровотечение. Поэтому, когда из носа идет кровь, закапайте в него 1 — 2 капли лимонного сока, чтобы они попали на место кровотечения, и спокойно посидите или постойте, но не ложитесь, а на лоб и переносицу наложите мокрое холодное полотенце или лед.

Массаж лимонным соком десен останавливает кровотечение, спасает от неприятного запаха и других проблем, связанных с зубами.

Для профилактического очищения печени каждый день натощак выпивайте 1 — 2 ст. ложки растительного (лучше оливкового) масла,смешанного с соком половины лимона. Ничего нового во вкусе этой смеси нет, она знакома по вкусам салатов, однако активизирует выброс желчи, тем самым вызывает стул, стимулирует опорожнение кишечника, поэтому о запорах отныне можете забыть. Желчь промывает все протоки печени. Это в свою очередь, помогает выводить из организма вредные вещества. Желчь расщепляет жиры, усиливает перистальтику кишечника, вытягивает шлаки, засевшие в печени и желчном пузыре, и выводит их наружу естественным путем.

Таким образом, каждый день происходит легкая щадящая чистка печени. Улучшение самочувствия заметно уже через неделю.

lemon

 

Для улучшения работоспособности и снятия нервного напряжения вдыхайте запах лимона. Поднесите лимонную корочку поближе к носу и разомните ее.

Для тех, кто весь день проводит на ногах, рекомендуется следующее: перед сном намочите носки в воде, в которую добавьте сок одного лимона. Носки хорошо отожмите, наденьте, сверху — сухие носки. Утром снимите носки.

При бессоннице и для успокоения нервной системы поможет такая смесь: соедините 500 г меда, по 1 десертной ложке аптечных настоек валерианы, боярышника, 3 лимона, пропущенных через мясорубку, 1,5 ст. ложки размолотых миндальных или грецких орехов и поставьте на хранение в холодильник. Принимайте по 1 ст. ложке за 15 минут до еды, а также на ночь.

Для поднятия гемоглобина в крови смешайте 2/3 стакана морковного сока, 1/3 стакана свекольного сока и сок одного лимона, пейте ежедневно по полстакана до еды.

Лимонный сок незаменим и для огрубевшей кожи локтей и пяток. Разрежьте его пополам и натрите кожу в этих местах, потом смойте и смажьте растительным маслом — получите идеальную кожу без особых затрат.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *