Борьба с изжогой народными средствами

Будьте внимательны к своему здоровью! Принимайте правильное питание для здоровой жизни, но если у вас появилась изжога, то для вас пожалуйста народный метод помогающий справиться с этой неприятностью.

Чтобы не было изжоги, старайтесь не есть шоколад, а также жареное, очень соленое, копченое, острое и ничего, заправленного уксусом. Не пейте черный кофе (без молока или сливок), соки цитрусовых, газированные и алкогольные напитки. Это — первое условие в том случае, когда симптом изжоги возникает из — за погрешностей в питании.

  •  Откажитесь от приема аспирина(так как он раздражает слизистую желудка) — для лечения лучше принимайте лекарство в виде анальгина, панадола, пенталгина.
  •  Если сможете, откажитесь от курения.
  •  После еды не занимайтесь ничем, что может повышать внутрибрюшное давление: не наклоняйтесь, не поднимайте тяжести.
  •  Старайтесь не попадать в стрессовые ситуации, чтобы не нервничать — все это провоцирует изжогу.
  • Если все — таки изжога возникла, для лечения можно выпить стакан щелочной минеральной воды без газа или стакан очень слабого содового раствора (щепотка соды на стакан теплой кипяченой воды).

Помните, что часто использовать соду для ликвидации изжоги нельзя: сода может раздражать слизистую желудка и еще больше провоцировать изжогу.

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 5 / 5. Vote count: 3

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *